olimp creatine monohydrate

Witam, tak jak w temacie chciałem się Was poradzić w wyborze kreatyny, mam do wyboru: Vitalmax - Creatin Monohydrate Vitalmax - Creatin Monohydrate Classic Universal Nutrition - Creatine micronized powder OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER Z góry dziękuje za pomoc.

Chciałbym, żeby ktoś pomógł mi w rozpisaniu cyklu na tych odżywkach które zakupiłem dzisiejszego dnia. I nie oczekuję na odpowiedź typu "poszukaj w przeglądarce, masz za mały staż na siłowni, zacznij jeś". Kupiłem i muszę zjeść chodzi mi o to, że może ktoś kto już brał ze sobą te suple wie jak ze sobą to połączyć i w jakich ilościach? Bo [...]

Witam was , mam pytanie odnośnie cyklu Koncze własnie taki Cykl KTP Creatine + Whey Pro Gainer 4000 efekty są już widoczne :).Odczekam miesiąc tak jak jest zalecane i własnie zastanawiam się nad 2 cyklem oto moje propozycje :> Creatine Capsules - Vitalmax 400caps + Mass XXL KTP Creatine + Gainer 2 Kre-alkyn + Profi Whey Mass - Olimp [...]

Dzisiejszego dnia po wcześniejszym przeglądaniu godzinami forum, zakupiłem sobie takie oto produkty: *OLIMP Pure Whey Isolate 95 600g *Vita-Min Multiple Sport Mega Caps 60 blister Olimp *Creatine mega caps 1250 400 caps Olimp ( Creatine monohydrate) *Olimp BCAA Xplode - 500g Prosił bym kogoś kto już wcześniej miał do czynienia z tymi produktami [...]

A więc tak zaczynam kolejny cykl na masę i proszę was o opinie co do mojego wybory odzywek, a więc: 1. OLIMP Creatine Monohydrate (dni nie treningowe rano/wieczór) 2. MAN Clout 600g (dni treningowe rano/po treningu) 3. Horse Power (dni treningowe, przed treningiem) 4. Olimp System Protein 80 (codziennie przed snem) To wszystko czekam na wasze [...]

Witam ostatnio kupiłem trochę odżywek , ćwiczę już 2 lata , stwierdziłem że porządną dawkę odżywek zażyje po 2 latach spędzonych na siłowni no i owe lata minęły , rozpisałem sobie suplementacje , ale chciałbym znać także opinie forumowiczów jak ma przebiegać suplementacja ( tzn. ile czego kiedy i jak ) Mianowicie to jest mój asortyment : [...]

[...] 82 kg wagi 37 cm w bicepsie (triceps mam bardziej rozbudowany niż biceps ;p) Mój rekord w wyciskaniu na klatę to 105 kg. Staż 7 miesięcy, mam za sobą 1 cykl na monohydracie olimpu. Mam zamiar zacząć 2 cykl na odżywkach: Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps 1250 mg- 5 tabletek dziennie OLIMP TCM Mega Caps 1100 mg - 3 tabletki dziennie Białko [...]

Właśnie skończyłem cykl na puchach Xtreme'a od Kaizena i mono Olimpa. Planuje nowy cykl na maj-czerwiec (8 tyg). Staz ~3 lat, waga 87kg, cel - masa. O czym myśle ? Otóż: OLIMP Massacra Crea Fusion 1375g OLIMP Massacra Crea Fusion 1375g OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg lub OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 [...]

Suplementy jakie zakupiłem: odżywka białkowa: OLIMP Provit odżywka węglowodanowa: OLIMP Carbo Glutamina: OLIMP L-Glutamine MC 1400mg BCAA: OLIMP BCAA MC 1100mg Kreatyna: OLIMP Creatine Monohydrate MC 1250mg Suplementacja jaką ułożyłem Białko: po treningu, przed snem (zależnie od braków w "diecie") Carbo: po treningu Glutamina: DT: 3kap. na [...]

Chciałem się zapytać (bo niestety nie umiem sobie sam odpowiedzieć): Czym różnią się od siebie te kretyny oprócz ceny? I czy któraś jest lepsza od drugiej? *OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER *CREATINE MONOHYDRATE POWDER CREAPURE P.S Przepraszam jeśli w złym dziale zamieściłem pytanie.

Witam trenuje już od 2 lat z małymi przerwami ,od pewnego czasu traktuje siłownie na poważnie więc zaczynam dietę i chciałem zrobić sobie cykl na który mogłem sobie pozwolić ;).Mam takie pytanie do was czy ten cykl supli nadaje się ? Chodzi mi o masse z mała ilością tłuszczu.Profil uzupełnię później bo teraz nie chce mi się mierzyć :)Czekam na [...]

1) jestem zbyt piękny, żeby wrzucać swoje zdjęcia 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 70 kg/ 179 cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - kofeina w kawie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - całe życie 10) informacje [...]

Po przeczytaniu wielu postow,oto moje propozycje zeby zrobic niezla mase: 1)VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 630g + DYMATIZE Xpand Caplets 240tab 2)OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg + ACTIVITA L-Glutamina 150 kaps. + OLIMP Profi Whey Mass 1000g Co wy na to? Bedzie to dobre czy mozna by cos zmienic?

Witajcie , jestem tu nowy otóż brat dał mi parę supli i odżywek na początek w prezencie . Chciałbym zrobić na nich pierwszy cykl tak na 3tyg. OLIMP Amino Anabolic MC 30 kaps./1175mg OLIMP Thermo Speed Extrem MC 30 kaps./1290mg TREC HMB Formula Caps 70 kaps./500 mg Vigor Witaminy OLIMP AAKG [...]

Witam, zaczynam trening na masę. Jeżeli chodzi o sam plan trneningowy + diete to mam ustaloną. Chcę do tego dołożyć aby "szbyciej szły" mięśnie : - serwetke : OLIMP Whey Protein Complex - monohydrat : OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER - BCAA : OLIMP BCAA XPLODE POWDER I mam parę pytań. Czy te rzeczy są w miare okej ? Czytałem, że OLIMP the best i [...]

Staż ponad około 2 lat. W ostatnim czasie pół roku systematycznych treningów. Do tej pory wziąłem tylko 1,5kg OLIMP Whey Protein Complex 100%. Cel: jak największy przyrost masy beztłuszczowej. Trenuję intuicyjnym fbw(3xw tygodniu), dieta: przestrzegam podstawowych zasad ale nie liczę kalorii. Chcę kupic: OLIMP Whey Protein Complex 100% 2kg, [...]

OLIMP BCAA Mega Caps Treningowe - 25 min przed treningiem i bezpośredni po (5 kaps porcja) Nie treningowe - rano i wieczorem (3 kaps porcja) OLIMP System Protein 80 Oczywiście według braków w diecie OLIMP Carbo Treningowe - bezpośrednio po treningu oraz w ciągu dnia (60g porcja) Nie treningowe - pomiędzy posiłkami dwie porcję (50g porcja Horse [...]

Witam! Mam do was kilka pytan. Cwicze juz kilka miechow, nie bralem zadnych supli. Dzieki waszej stronie ulozylem diete i jej przestrzegam. Chcialbym zakupic kilka odzywek a mianowicie takich:) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg , oLIMP D-Ribose 750 90 kap./750mg, OLIMP Carbo 1500 g ZMA, OLIMP Taurine 100 Białko. Czy taki zestaw [...]

Co myslicie o tych suplach razem ? Mutant Mass OLIMP CREATINE MAGNA POWER Olimp Creatine Monohydrate 1000

Kupiłem kreatyne Olimp Creatine Monohydrate 1000 (200 tabletek), będzie to moja pierwsza suplementacja. Chciałbym do tego jeszcze coś ale nie wiem co... dysponuję około 150zł. Zastanawiam się nad Olimp Profi Whey Mass, Olimp Gainer MCT, Olimp Super Whey Gainer, Trec Nutrition Mass XXL a może coś innego???. Wiek 23 lata, Waga 86kg, Wzrost 189cm. [...]